17 Old Time Granny Cures, der stadig fungerer

Jeg har været syg i tre dage, men jeg bliver bedre nu. Den gode nyhed er, at det kun har været tre dage, ikke en uge eller mere.




Takket være nogle gamle tidskurer - nogle i brug i over 100 år i dele af de sydlige Appalachians, andre i længere tid - Jeg er ved at blive repareret. Granny healers af de sydlige Appalachians og Ozark's var ofte de eneste sundhedsudøvere i fattige landdistrikter. Nogle af de anvendelser, der er beskrevet her, kommer fra at se primater i Central- og Sydamerika og derefter bragt nordpå med vandrende stammer. Man går endda tusinder af år tilbage! I dag, den tredje dag, er jeg stadig svag, men min hoste har sluppet op og min feber er væk. Hvordan gjorde jeg det? Læs videre!

1. White Willow Bark

Indfødte amerikanere brugte det som et smertestillende middel og feberreducerende middel. Bedstemød healere fulgte med og fandt, at det var krampeløst. Videnskaben regnede det ud og fremstillede syntetisk aspirin med lignende ingredienser. Forsigtig: Giv ikke børn under 19 år på grund af risikoen for Reyes syndrom.






(Find hvid pilebark her.)

2. Foxglove

Det har længe været brugt til hjertesygdomme. Det indeholder digoxin og er en plante i digitalis-familien. Forsigtig: Tag kun under ledelse af en kyndig healer. Selv en lille mængde for meget kan være dødelig!




3. Almindelig timian

Timian indeholder thymol, som vides at være antiseptisk, antibiotisk og antiviralt. Før fremkomsten af ​​antibiotika, blev det moset og brugt til medicinering af bandager.




(Find organisk timianblad her.)

4. Mælkebøtte

Mælkebøtte er længe blevet brugt som et afkok til bekæmpelse af galde- og leverproblemer.




(Find organisk mælkebøtte blad her eller i din egen have!)

5. Græskar, majs og tomater

Alle disse indeholder carotinoider, kraftige antioxidanter, der viser sig at sænke dødeligheden fra kronisk sygdom. Grundlæggende troede man, at man ville leve længere, hvis man spiste disse.




6. Mint

Mange typer mynte vokser oprindeligt nær mig i de sydlige Appalachians. En type er Mountain Mint. Det er et kursusbladet, stærkt duftende mynte, der er blevet brugt til feberreduktion og som antibiotikum. Det viser et vist løfte som et rygealternativ til åndedrætsbetingelser.





saftig have diy


(Find økologisk myntete her.)

7. Sort Cohosh

Indfødte amerikanere brugte det til arthritis smerter og muskelsmerter. Dette blev sendt videre til Granny healere, der opdagede dets hormonbalancerende virkning på kvinder. Forsigtig: Undgå sort cohosh, hvis du er gravid eller ammer.




(Find organisk sort cohosh-rod her.)

8. Blåbær

Som mad er de naturligvis blevet brugt siden begyndelsen af ​​deres tid på jorden. Indfødte amerikanere fandt en del af deres madbevarende kraft som en antioxidant. Det var en blanding af kød af elg, bison eller hjort, tørret til næsten sprødt, banket ned til pulver, blandet med sin egen vægt i fedt og derefter tørret bær tilsat og blandet i. Dette ville holde i uger, hvis ikke måneder.




9. Burdock

Dets rod er blevet brugt til dets vanndrivende egenskaber.




(Find organisk burdock rod her.)

10. Tranebær

Det har længe været brugt til dets evne til at helbrede urinvejene. Da han spurgte min læge for et par år siden, hvad han tænkte, sagde han at prøve det, hvis jeg vil, men der er intet bevis på, at det fungerer. Hundredvis af års brug fortalte mig, at det ville gøre det. Der er flere tilgængelige produkter, der nu findes, der indeholder tranebær til blæreinfektioner. Gå figur.




11. Elderberry

Jeg tror mere end noget andet, det er det, der reddede mig for en langvarig sygdom. Elderberry er blevet brugt i årevis som en helbredelse. Faktisk er det høje antioxidantantal udslettet de fleste forkølelser, influenza og andre åndedrætslidelser. Jeg vil dele min glyceritopskrift nedenfor.




(Lær hvordan du laver din egen hylsirup med ældebær her.)

12. Ginseng og Goldenseal

Sørg for at købe hos velrenommerede producenter og købere. Ginseng og guldforsegling er begge blevet jaget til næsten udryddelse i nærheden af ​​mit hjem. Kommercielle avlere er tilgængelige, skønt procentdelen af ​​aktive ingredienser er noget reduceret. Til de nuværende satser på over $ 600 pund for ginseng kan du se, hvorfor det er efterspurgt. Over 400 planter, der bruges til herbalism, er i fare for udryddelse, ifølge Botanic Gardens Conservation International. Forsigtig: Du bør ikke bruge guldforsegling, hvis du er gravid eller har hypertension.




(Find organisk ginseng-rod her og organisk guldforsegling her.)

13. Hawthorn

Hawthorn er længe blevet brugt til hjerteproblemer. Der er ingen forholdsregler for denne plante, heller ikke for dem, der er i medicin og med en pacemaker.




(Find organisk hagtornblad / blomst her.)

14. Mallows

Oprindeligt blev myr -gryn kogt med vand og kombineret med sukker for at gøre en beroligende halsbehandling. (Dagens skumfidus ligner ikke den originale.) Imidlertid kan en hvilken som helst af malerne bruges, inklusive rose af sharon, hibiscus, okra og endda den ikke-indfødte roselle.




15. brændenælde og Goldenrod

Hver god bedstemor vidste, at dette var gode naturlige urter, der kunne bruges til allergi. Brændenælde var og er stadig særligt gode til høfeber. De er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter. Vent, forårsager ikke gyldne høfeber? Nej, det har været en myte i mange år. Det får skylden, fordi de prangende gule blomster og mere synlige. En anden plante, der blomstrer på samme tid, er ansvarlig for al nysen. Dette er ragweed, både stor og lille. Prøv at dyrke kultivaren “Fyrværkeri til en dejlig efterårsudstilling med masser af urtestempel.




(Find organisk brændenælde blad og organisk gyldenrod her.)

16. Echinacea

Purple Cone Flower indeholder berberin og andre alkaloider. Det er godt til støtte for immunsystemet. (Læs mere om echinaceas fordele her.)




(Find organisk ekkinacea her.)

17. Yellworoot

En anden stor urt, der er blevet brugt i århundreder, der indeholder berberin. Både echinecea og yellowroot er alkaloider, hvilket gør dem bitre. Det er kendt, at syge dyr opsøger bitre planter, som renser dem fra indre parasitter.




Det anslås, at 80% af nogle asiatiske og afrikanske lande bruger urtemedicin som en primær kilde til sundhedspleje. Granny healerne vidste det, og det gjorde også indianere, der kom foran hende og delte det, de vidste. Hvem skal vi sige, at vi ikke ville være sundere som en helhed, hvis vi selv vedtog nogle af deres praksis?

Elderberry Glycerit

ingredienser

  • 1 kop kogte hylsterbær (disse kan være giftige, hvis de bruges rå. Du kan også få tørrede hylsebær fra din lokale helsekostbutik eller online her.)
  • 1 kop vegetabilsk glycerin (få denne væske fra en helsekostbutik, lokalt apotek eller online her.)
  • pint krukke med tæt monteringslåg (find disse her)

Metode

Læg eldebærene i krukken, og dæk med glycerin. Læg låget tæt på og ryst lidt. Placer i en solrig vindueskarme i en uge eller deromkring og ryster dagligt. Det skulle blive en rig lilla-rød colo. Test med en tandstikker dunket i væsken. Det skal være ret stærkt. Lad det angive et par dage mere om nødvendigt. Tøm gennem et kaffefilter og flaske i en glasbeholder med et dropper låg. Mærk og opbevar et mørkt, køligt sted.







Brugsanvisning

Placer 5 dråber på din tunge et par gange dagligt, indtil du ikke længere har lyst til den gående død. Du kan ikke overdosis på dette, men det kan farve din urin. Dette er normalt!





Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Blev Født I Modena, Den 21. Oktober, 1962, Og Bor Mellem Hendes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begyndte At Arbejde Inden For Mode Som Assisterende Stylister, Herunder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltager Også Som Observatør Ved Modeshows Og Var En Træner Med Stil.