Hjælper lokal rå honning virkelig med allergi?


bevægelsessygdom naturlige retsmidler


Vi har alle hørt noget om forbindelsen mellem rå honning og allergier. Jeg besvarer en anmodning om mere information om dette emne mindst fem gange hver uge. Ja, det er rigtigt, at du kan bruge honning til at reducere eller endda eliminere allergisymptomer. (Læs mere om skatens lange liste over fordele her.)



Hvordan fungerer honning på allergier?

For at det skal være effektivt, skal det passe til disse kriterier:

- Honningen skal sige, at det er det eller du skal spørge din landmand direkte. Honning, der er rå, vil stadig indeholde alle de levende enzymer, der er nødvendige for at beskytte din krop mod en histamin-overdosis.

lokal - Jeg har hørt alle slags specifikke kilometer på dette. Jeg er ikke sikker på, hvor de alle kommer fra. Sandheden er, at der ikke er et magisk antal miles, inden du skal købe din skat. Enhver rå honning, der høstes i nærheden, hvor den samme slags planter blomstrer omtrent på samme tid, kan betragtes som lokal.

Allergen passende - Hvis du har faldallergi, skal du bruge rå, lokal honning, der høstes om efteråret. Hvis du køber rå, lokal honning, der blev høstet i foråret, vil du uden tvivl nyde noget honning og få nogle sundhedsmæssige fordele. Du vil dog ikke drage fordel af allergiforebyggelsen, fordi de pollenser, du er allergiske til, ikke findes i denne honning.


hvordan kompostering toilet fungerer


En anden stor mulighed at dæmme op for allergi lidelse er pollen. Rå honning indeholder spor af pollen, og det er her, det meste af sin kraft til denne ondskab opstår. Du kan springe honningen over og gå direkte til kilden ved at bruge pollen alene. Et meget lille antal mennesker vil have en reaktion på dette kraftfulde middel, så det er vigtigt at starte med bare et korn i starten. Du skal holde øje med en stigning i kløende rødme omkring øjnene eller andre allergisymptomer. Hvis du ikke har et problem, kan du generelt bruge ½-1 tsk pollen dagligt i en måned før din typiske allergi overflader og fortsætter gennem din allergisæson.

Den store ulempe her er, at rå, lokal honning kun fungerer på pollenallergier. I årevis var jeg frustreret over, at jeg ikke kunne hjælpe mennesker med andre følsomheder. Så jeg udviklede en af ​​vores honningspreads til at arbejde på histaminreaktionen og for at støtte leveren. De urter, jeg bedst kan lide til allergi, er:

  • Brændenælde (Urtica dioica)
  • Wild Yam (Dioscorea villosa)
  • Mælkebøtte rod (Taraxacum officinale)
  • Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Min søn ser ud til at være følsom over for fjerkræfjer. Lige nu har han det særlig dårligt, fordi vi har et parti kyllinger, som han har besluttet at mor. Hele dagen bærer han dem rundt og om natten kæmper jeg nedfyldte puder væk fra ham og lytter stadig til ham, der nyser. Da det er så varmt ude, har vi tyet os til at lægge min Allergency Honey Spread i popsicles, og vi nyder alle en cool dosis af naturlig lettelse.

Vores Allergy Popsicle-opskrift

(Ændret fra Betsys popsicle-opskrift her)


boble bar diy


ingredienser

  • 2 kopper friske eller frosne bær (vi bruger en frossen blanding af bær, vi køber i bulk)
  • friskpresset citronsaft (du kan bruge noget andet, men citron komplimenterer honningblandingen)
  • 1 kop filtreret vand (DIY Natural anbefaler disse filtreringssystemer)
  • 1 tsk Allergency Honey Spread pr. Popsicle, så hvis din form skaber 6, så tilføj 6 tsk. (find det her)

Bemærk: Målingerne er omtrentlige og kan muligvis øges eller mindskes afhængigt af kapaciteten på dine popsicle-forme. Denne opskrift laver ca. 2 ½ kopp popsicle-blanding.

Kørselsvejledning

Tilsæt alle ingredienser til din blender, og bland den på højt, og lejlighedsvis stoppes for at skrabe siderne ned om nødvendigt. Tilsæt lidt mere vand, hvis blandingen ikke cirkulerer i blenderen. Justér sødestof eller andre ingredienser om nødvendigt, og bland lidt mere. Hæld blandingen i popsicle-forme, fastgør låg (og pinde afhængigt af din form), og frys i flere timer eller natten over.

Lider du af allergier om sommeren?

Hvordan finder du lettelse? Del hvad der fungerer for dig i kommentarfeltet nedenfor!