Nyd fordelene ved havregrynbade uden al rodet




Der er blevet sagt meget om havregrynbadet på internettet for nylig, og jeg kunne ikke modstå at tilføje mine to cent.

Denne sidste uge havde begge mine børn vandkopper. For det meste havde de en virkelig god sans for humor. Vi drak noget citronmelisse-te for at hjælpe deres kroppe med at bekæmpe virussen. Vi tilbragte meget tid på at hvile og svinge med at se Phineas og Ferb. Uundgåeligt havde begge to en dårlig nat.



Når det gælder vandkopper, svarer en dårlig nat til kløe, der er så irriterende, at søvn er umulig for både dig og dit barn! Begge mine børn er gamle nok til at forstå, at de ikke kunne ridse. Havregrynbadet reddede vores fornuft!

Hvad er et havregrynbad?

Havregryn er et ældgammelt hjemmemiddel mod kløende, tør eller betændt hud. Det er en, der er blevet brugt så længe og har været så succesrig, at vi er blevet nysgerrige efter videnskaben.





ingefær ale uden højt fruktose majs sirup


For mig er det bare logik, at havregrynens squishy blødhed ville være beroligende for huden. Internt bruger vi alle dele af havren til at berolige og berolige nervesystemet. Avena sativa, havreplanten, indeholder meget calcium, chrom, magnesium, vitamin A og forskellige dele af vitamin B-komplekset. Mælkehavre er mit yndlingsmiddel at tilføje til te til folk der er overspændt og føler sig flossede.

Blødgøring af dine urter er næsten lige så god som at drikke dine urter. Så indblødning i et bad med havregryn vil berolige og lindre nerverne. Ud over det interne er der også en ekstern fordel. Forskere mener, at avenanthramiderne og fenolerne, der findes i havreplanten, er ansvarlige for dets beroligende evner med f.eks. Gift efvy, giftige eg og hønseboksudslæt. Disse to kemikalier er antiinflammatoriske. Jeg så bestemt en forskel i rødmen omkring mine børns udslæt før og efter et havregrynbad.


fremstilling af gedemælksæbe


Sådan bruges et havregrynbad

Meget er lavet i andre artikler om kolloid eller malet havregryn. Efter min erfaring er det vigtigt, hvis du planlægger at dumpe havregryn direkte i badevandet. Jeg anbefaler dog ikke at gøre det.




Min virkelighed i sidste uge var udmattelse. Vi havde været oppe det meste af natten allerede, og den sidste ting, jeg ville gøre, var rene havregrynstykker ud af karbadet efter at have trukket i stikket. Mere end det, selvom du får fint havregryn, har du stadig korn i vandet. Et barn med kløende eller smertefulde udslæt på ryggen og ryggen vil ikke være behageligt med at ligge på grus.

Brug havregryn som sådan:

  1. Tag en gammel sok ud af din skuffe. Det skal være en høj sok, ikke en footie.
  2. Fyld den fyldt med cirka ½ kop havre. Brug quaker Old Fashioned Oatmeal ™ -stil af havre, ikke øjeblikkelig eller den irske havregryn, men bare de traditionelle ting.
  3. Bind en knude i toppen af ​​sokken.
  4. Begynd på at fylde dit bad med varmt (ikke varmt) vand. (Varmt vand forårsager irritation i udslettet.)
  5. Når du fylder karret, skal du holde sokken under vandet. Få det gennemvædet og pres det ofte. Inden for et minut vil det begynde at føles glat og sæbe. Dit vand bliver mælkeagtigt og overskyet.
  6. Efter at badet er fyldt, skal du give strømpen til dit barn. Tillad dit barn at suge det og vride det ud over hans / hendes krop, uanset hvor det føles kløende. Hæng sokken op til tørre, fordi du muligvis har brug for den igen om få timer!

Du kan lave et havregrynbad flere gange hver dag, men hvis du finder dig selv behov for mere end tre, er det sandsynligvis tid til at se en læge. Vi havde kun brug for et eller to bade til hvert barn gennem hele sygdommen.




Bruger du et havregrynbad i dit hus? Andre gode anvendelser til dem inkluderer bleudslæt, eksem, psoriasis, enkel tør hud og kropsskønhed.

Vil du have flere ideer? Tjek disse andre artikler om Havregryn Baths:

  • Beroligende hjemmelavet rose- og havregrynbad
  • Hjemmelavet havregryn Lavendel badekar til tør hud

Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Blev Født I Modena, Den 21. Oktober, 1962, Og Bor Mellem Hendes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begyndte At Arbejde Inden For Mode Som Assisterende Stylister, Herunder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltager Også Som Observatør Ved Modeshows Og Var En Træner Med Stil.