Nogensinde tænkt på ingredienserne i tandpasta?




Hvad er tandpasta lavet af, og er tandpastaingredienserne i de fleste mærker skadelige? Vi ser på disse spørgsmål, inspicerer ingredienser og tilbyder alternativer.


hvordan man laver a1 steak sauce




Vidste du, at FDA betragter tandpasta som et kosmetisk produkt og et stof,ikke som mad? (1)

Jeg forstår grunden, det skal vi ikke være spise vores tandpasta. Men tandpasta går i munden, så små mængder drypper ofte ned i halsen, hver gang du børster.

Sikkerhedstest for kosmetiske produkter er slap sammenlignet med fødevarer - OG - mange kosmetiske produkter erkendt at indeholde skadelige ingredienser. Dette giver kosmetikindustrien mulighed for at fylde vores tandpasta med uanset hvilke ingredienser der ser godt ud, lugter godt og smager godt. Husk ikke på deres effekter på vores helbred!

Tandpastaingredienser

Listen over tandpastaingredienser i kommerciel tandpasta er mildest talt skræmmende. På etiketterne til mange mainstream-mærker finder du sandsynligvis en eller flere af følgende ingredienser:

triclosan

Dette er et antibakterielt middel og konserveringsmiddel, der bruges i en vis tandpasta. For at forklare, ifølge Miljøarbejdsgruppens kosmetikdatabase, har Triclosan vist sig at være en endokrin forstyrrelse, en hudirriterende og kan i nogle tilfælde forårsage allergiske reaktioner.




Aspartam og saccharin

Dette er kunstige sødestoffer, der ofte dukker op i tandpastaformler. På grund af det faktum, at hver af dem har været knyttet til nogle alvorlige sundhedsmæssige problemer, bør de undgås helt.




Sorbitol

En væske, der forhindrer, at de andre tandpastaingredienser tørrer ud, sorbitol har afførende virkninger, der kan forårsage diarré, hvis der for meget sluges.




Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

SLS er et skummiddel og kommercielle tandpasta-mærker tilsættes for at gøre det skummet. Denne ingrediens er farlig, fordi produktionen af ​​SLS resulterer i kontaminering med et kræftfremkaldende biprodukt. Undersøgelser med SLS har vist, at det kan have mange skadelige virkninger på kroppen. Jeg kan godt lide mine sunde, men ikke på bekostning af mit generelle helbred.




FD&C Blue Dye nr. 2

Den sjove farvestrimmel i dine tandpastaingredienser stammer sandsynligvis fra et syntetisk farvestof. Center for videnskab i offentlighedens interesse anbefaler, at man undgår disse kunstige farvestoffer i produkter til personlig pleje på grund af den skadelige virkning, de kan have, herunder hyperaktivitet hos børn, allergiske reaktioner og endda kræft (i dyreforsøg).




Fluor

Denne ingrediens i tandpasta fortjener opmærksomheden fra en hel artikel, men ganske enkelt sagt er fluor et neurotoksin. Det er en ingrediens i vores tandpasta (og vores kommunale vandforsyning). Og det ændrer kroppen, når vi bruger den. For meget fluorid kan have nogle alvorlige virkninger på kroppen, herunder, men ikke begrænset til, fluorose. Du kan definere fluorose som pletter og misfarvning på tænder. Faktisk kræver FDA nu alle producenter at lægge en giftadvarsel på al fluortandpasta. Jeg er seriøs, se på din tandpasta-etiket.




Resultaterne understøtter muligheden for en negativ virkning af høj fluorideksponering på børns neuroudvikling. Fremtidig forskning bør omfatte detaljerede individuelle oplysninger om prenatal eksponering, neurobehandlingsevne og covariater til justering. (2)

For at lære mere om fluorproblemet skal du se følgende:

  • Fluoride Alert - et netværk, der søger at uddanne offentligheden om de sande farer ved fluor.
  • Fluoride Deception - en øjenåbnende video, der fremhæver information fra bogen, Fluoride Deception.

Undgå giftige tandpastaingredienser

Hvis du ikke er villig til helt at opgive butikskøbt tandpasta, er der mange naturlige mærker at overveje. Specifikt formulerer de deres tandpasta uden ingredienser som natriumlaurylsulfat, kunstige farvestoffer, kunstige sødestoffer og fluor. Du kan finde disse mærker i helsekostbutikker eller endda større købmandsvarer. Vær klar til en heftig prislapp, en god naturlig tandpasta koster ofte mere end $ 5 og kommer normalt i et mindre rør.

Imidlertid, vær opmærksom på, at nogle af de naturlige mærker, du muligvis har tillid til tidligere købt af gigantiske virksomheder med lavere standarder. Dette får mig til at undre sig over, hvilke tvivlsomme tandpastaingredienser de vil prøve at snige sig ind i deres ”naturlige” formler. Ikke at de har kontrol over ingredienserne, herunder billigere ingredienser ovenfor, der holder de samlede omkostninger nede.

Kosmetikindustrien bliver ligesom fødevareindustrien mere sofistikeret inden for navngivning af ingredienser. Du bemærker muligvis ikke længere nogle af de giftige ingredienser på emballagen. Normalt er det fordi de nu brugerAndetnavne til at beskrive den samme ingrediens. For eksempelnatriumlaurylsulfat kan også kaldes natriumdodecylsulfat, laurylnatriumsulfat, natrium-n-dodecylsulfat eller laurylsulfatnatriumsalt. Dette er en spilskifter. For at forklare, er vi nødt til at være savvier og mere opmærksomme på alle pseudonymer til ingredienser.

Det bedst måde at undgå skadelige tandpastaingredienser er at holde sig væk fra kommerciel tandpasta. Hjemmelavet tandpasta er et af de letteste DIY-projekter du kan gøre.

Rengøring af dine tænder naturligt

Skånsom børstning med en blød tandbørste og et par sikre tandpastaingredienser kan holde dine tænder og krop sundere end at børste med giftig tandpasta. Der er mange forskellige kombinationer af naturlige ingredienser, du kan bruge til at rengøre dine tænder.

Rigtigt havsalt

Ifølge tandlæge Robert Nara bruger han i sin bog Hvordan man bliver tandligt selvforsynende rigtigt havsalt i din mundhygiejne rutine kan behandle eller forhindre de fleste tand- og tandkødsproblemer. Rigtigt havsalt indeholder mange sporstoffer, hvoraf mange tænder skal forblive stærke. Direkte anvendelse af disse mineraler kan gavne tænder og tandkød. Regelmæssigt bordsalt fungerer ikke på samme måde og er ikke anbefales til børstning. Find rent havsalt, vi anbefaler her.




Bagepulver

Bagepulver skal være en af ​​dine naturlige ingredienser i tandpasta. Det er et vidunderligt naturligt produkt til polering af tænder, fjernelse af pletter og friskende åndedrag.




Tjek vores enkle opskrift på bagepulver tandpasta.

I modsætning til hvad mange af os har lært er bagepulver et blidt produkt for tænder. I henhold til RDS-værdikortet - et indeks over slibevirkningen af ​​almindelig tandpasta - er lige bagepulver langt mindre slibende end de fleste kommercielle tandpastaer. Hvis bagepulver imidlertid forårsager følsomhed for tandkød eller tand for dig, skal du vælge et andet naturligt produkt til børstning.

Kokosolie

Jeg elsker at bruge kokosolie til børstning af mine tænder. Du kan blande lidt bagepulver med kokosolie for at danne en pasta til børstning. Teksturen er glat som kommerciel tandpasta, du måske er vant til, og kokosnøddeolie er naturligvis antibakteriel. Din mund føles knirkende ren efter børstning, og du kan være sikker på, at du ikke tilføjer toksiner til din krop. Find højkvalitets kokosnøddeolie, vi anbefaler her.




Urter

Derudover er der mange urter, der kan integreres i din børsterutine, der har positive effekter på dine tænder og tandkød. I bogen Cure Tooth Decay af Ramiel Nagel er urter opført som en fantastisk måde at helbrede tænder og tandkød på. ”Mens flydende tandeprodukter renser tænderne, kan produkter fremstillet med urter helbrede tænder og tandkød på en anden måde. Urter kan opbygge, trække toksiner ud og give næring. ”




Tandpulveropskrift kommer snart

Tjek vores yndlingsopskrift på urtetandpulver. Hvis du ikke er bekendt med tandpulver, rengøres det lige så godt (eller bedre) end tandpasta, og er et hjemmelavet produkt med lang holdbarhed - takket være fraværet af væske.




Har du nogensinde tænkt på tandpastaingredienser?


Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Blev Født I Modena, Den 21. Oktober, 1962, Og Bor Mellem Hendes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begyndte At Arbejde Inden For Mode Som Assisterende Stylister, Herunder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltager Også Som Observatør Ved Modeshows Og Var En Træner Med Stil.