Lær, hvordan man laver en naturlig solbrændingsrelæ

Det ser ud til, at jeg har ventet på sommeren med at komme her i flere måneder. Endelig bliver det varmt ud, og jeg er klar til at slå poolen!

Jeg har altid haft lys hud, så jeg har altid været nødt til at være forsigtig med, hvor meget tid jeg bruger udenfor, og hvilken solcreme jeg vælger.

Uanset hvor forsigtig jeg er, synes jeg altid at have mindst en dårlig solskoldning hvert år. Det kan være, når vi rejser på ferie, en havearbejde eller en kajak tur der får mig.


hjemmelavet rulle på deodorant


Min solbrændingsaflastningspray

Jeg har altid brugt aloe vera til at berolige min solskoldning, fordi det var hvad jeg troede varformodedeat arbejde. De fleste aloe vera geler på markedet fremstilles dog med mange tilsatte ingredienser som parabener, alkohol, duft og polysorbat.

Disse tilsatte ingredienser er ikke gavnlige for huden og kan faktisk irritere solskoldning endnu mere. Derfor vender jeg mig nu til en naturlig aloe vera gel (find en her). Jeg kan også godt lide at bruge aloe vera juice i opskrifter som spray og lotions. Det fungerer lige så godt som aloe vera gel og hjælper med at skære ned på den klæbrige følelse.

Et andet af mine yndlingsforbrændingsmidler er lavendel æterisk olie. Jeg bruger det til enhver form for forbrænding: solforbrænding, køkkenforbrændinger og endda skår og skrammer. Lavendel hjælper med at lindre og helbrede huden hurtigt på grund af den høje procentdel af linalool (et naturligt forekommende kemikalie). Lavendel er også fantastisk til aktuel smertelindring. En af mine foretrukne DIY Burn Cream-opskrifter er lavet med lavendel.

Som altid, hver gang du forbrændes, er det vigtigt at gendanne fugt til det berørte område. Især ved solforbrændinger er huden udtømt for lipider (fedtsyrerne, der er nødvendige for at fugte det øverste hudlag). En af mine yndlingsolier, der er superrig på lipider, er olivenolie. Det fungerer utroligt som en fugtighedscreme.

I stedet for at bruge almindelig olivenolie i følgende opskrift på en solbrændingsspray, besluttede jeg at bruge en af ​​mine yndlingsolier: Trauma olie. Denne olie er en blanding af calendula-blomsterekstrakter, arnica-blomsterekstrakt og johannesurt-ekstrakt. Disse kraftfulde urter hjælper med at lindre forbrændinger og understøtter hurtig heling. De blandes med olivenolie og absorberes hurtigt i beskadiget hud. Hvis du ikke kan finde Trauma Oil, kan du lave din egen, eller du kan blot erstatte almindelig olivenolie eller en anden let bærerolie. Sød mandel, jojoba, grapeseed eller hørfrøolier ville være fint. (Find disse bærerolier her.)


naturlig stoffrisker


hjemmelavet potevoks



Jeg laver normalt denne opskrift på forhånd, hvis jeg ved, at vi tilbringer tid udenfor. Det er altid rart at få det til at vente på mig efter en tur i poolen. Selv hvis jeg ikke brænder, skaber den en god fugtighedscreme og hjælper altid min hud med at føle mig blød og forfrisket.

Hjemmelavet naturlig solskoldningsspray

ingredienser

  • 1 kop organisk aloe vera juice-vi anbefalernaturlig aloe juice, som kræver køling, når den først er åbnet(find en organisk, konserveringsmiddel gratis aloe juice her)
  • 20 dråber lavendel æterisk olie(find 100% ren lavendel EO her)
  • 1 oztrauma Oil- du kan også erstatte sød mandel-, oliven- eller jojobaolie (find Trauma Oil her)

Instruktioner

  1. Hæld aloe vera juice og Trauma Oil i en tragt i en lille sprayflaske.
  2. Hætte og ryst godt.
  3. Tilsæt 20 dråber lavendel essentiel olie.
  4. Hætte og ryst igen.
  5. Spray liberalt på solskoldning hver 2-3 time.
  6. Opbevares i køleskab i op til 2 uger.

At bruge

Jo hyppigere du anvender denne spray igen, jo hurtigere begynder din solforbrænding at heles.

Bemærk: Hvis din sol brænder blemmer eller begynder at se inficeret ud, skal du altid søge medicinsk behandling. Som med alt, så brug din bedste bedømmelse. Nogle gange kan solforbrænding være mere alvorlig, end den ser ud, og solforgiftning kan være meget farlig.

Mere hjælp til solskoldning

Kæmper du stadig med solskoldning? Tjek disse 4 naturlige solbrændingshjælpemidler og dette naturlige førstehjælpskasse til DIY.

Hvis du kan lide at bruge denne opskrift på solforbrændinger, vil du elske denne hjemmelavede St. John's Wort Oil for Simple Burns.