Rose Hips: Spise og bruge i DIY skønhedsprodukter

Rose hofter-frugten, der kommer fra rosebusk-er en af ​​mine yndlings urter at arbejde med. De er fulde af vitaminer og mineraler og er gode til urteprojekter.

Hvorfor du skal bruge rose hofter

Rose hofter er fulde af antioxidanter, inklusive en af ​​de vigtigste: vitamin C. Pund til pund, de fleste rose hofter indeholder mere C-vitamin end appelsiner. De har også andre næringsstoffer som vitamin A, pectin (en vandopløselig fiber), mangan og calcium. De er gode at spise og en fremragende ingrediens til DIY hudplejeprodukter.




hvornår man skal plante grøntsager i ny


Sådan finder du rose hofter

Når blomsten er færdig med at blomstre, er der en grøn knap, der dannes i stammen af ​​blomsten. Dette bliver større og vil gradvist blive rød til orange i farve. Hvis du forlader disse, tørrer de på busken og indeholder frø, der kan plantes for at dyrke flere rosebuske. Det tager et par år for dem at modne nok til at dyrke blomster, men det er det værd. Der er mange typer roser, og de kan alle producere hofter, der spænder i størrelse fra meget lille til så store som en ping pong-kugle.

Hvis du ikke kan fodre dem gratis, kan du købe dem online her eller i en naturlig fødevarebutik. Som med ethvert plantebaseret produkt, skal du huske at ikke bruge hofter fra planter, der er sprøjtet til skadedyr eller sygdomme. Undersøg for fejl og vær forsigtig, når du vælger dem, de fleste roser har grimme torner.


hvordan man laver din egen kontaktløsning


Spise rose hofter til sundhed

Rose hofter kan spises direkte fra planten, men de fleste mennesker synes, de er for skarpe til at bare spise almindeligt. Prøv dem en af ​​disse måder i stedet:

Sirupper, saucer, gelé eller syltetøj

Rose hofter er perfekte til fremstilling af en sirup, gelé eller marmelade. Lær, hvordan du laver din egen lækre rose hoftesirup med vores instruktioner. For at lave en velsmagende sauce til is skal du blot skære dem i halvdelen, øse frøene og puréen ud.

Lav en cirkel

Da jeg rejste til Danmark var rose hip pie en af ​​mine foretrukne desserter. Forbered dem ligesom du ville have æbler og bage. Ingen grund til at skrælle dem dog!

Lav en tinktur

Om vinteren søger jeg de lokale multiflora rose hofter her i North Carolina. De er små, men pak en punch. Hvis du høster dit eget, skal du være sikker på, at de er blevet bløde (frosten hjælper med at blødgøre dem), hvilket er grunden til, at jeg venter på vinteren.

  1. Fyld en kvartkrukke ca. halvt fyldt med de lyserøde bær.
  2. Dæk dem med brandy og mos det hele sammen.
  3. Placer i et solrig vindue i et par uger.
  4. Når blandingen bliver rødbrun, sil du og bruges som en sundhedsfarvet tonic.

Når jeg begynder at føle, at en sygdom kommer, tager jeg en dråber fuld. En gang er normalt nok til at jage den væk. I tilfælde, hvor jeg ender med fuldblæst sygdom, bruger jeg en dropper fuld et par gange dagligt.

Lav en ikke-alkohol-tinktur

Har du små og vil ikke bruge alkohol til din tinktur? Du kan fremstille den samme ting med vegetabilsk glycerin. Følg de samme anvisninger ovenfor. (Find organisk vegetabilsk glycerin her.)


diy hår styling creme


Brug af rose hofter til kropspleje produkter

Der er så mange måder, du kan bruge rose hofter i din skønhed rutine. Her er blot et par forslag:

Ansigts-toner

Lav en tinktur som ovenfor, men brug vodka i stedet. Når du sil væsken, skal du bruge cirka ¼ kop i en flaske og derefter tilsætte en kop destilleret vand. Ryst og mærk. Dyp på dit ansigt med en bomuldskugle.

Kropsskrub

Slip tørrede rose hofter med Epsom salt og havre. Brug lige store mængder af hver. Anbring i håndfladen (eller vask klud), våd og skrub din krop godt, så du undgår følsomme områder. Skyl godt.

Body lotion

Kog rose hofter i en lille mængde vand (bare dækker den mængde, du vil bruge), og lad sidde afkøle. Sil, når det er helt køligt. Tilsæt væsken til din foretrukne lotion. Dette giver din hud vitamin C, et næringsstof, der antages at have fordele, der hjælper med at forhindre, at din hud bliver ældet.

Håndlavet sæbe

Følg opskriften og instruktionerne til denne håndlavede naturlige sæbe. Tilsæt ¼ kop knuste tørrede rosenmer ved sporingen. Du kan også tilføje æterisk æterisk olie.

Bruger du rose hofter til sundhed eller kropspleje? Hvis ja, hvordan bruger du dem?