Sikker forkølelse og influenza urter, du kan bruge, mens du er gravid




Influenza og forkølelsesmedicin, mens du er gravid?

Kan du tage influenza og forkølelsesmedicin, mens du er gravid? Måske nogle af dem, men hvorfor ikke prøve disse sikre, helende urter mod forkølelse og influenza i stedet?




Det er sæson med forkølelse og influenza!

Vi er på vej ind i forkølelses- og influenzasæsonen. Så her på gården giver jeg både det, vi har brug for vores familie, såvel som hvad jeg har brug for til familierne i mit samfund. Jeg ville ikke gå i vinter uden en god forsyning med ingefær og hvidløg. De er mine klagemuligheder, når noget begynder at krybe op på os. Selvfølgelig kan ikke alle bruge mine favoritter.






Brug af urter under graviditet (og preconception)

Jeg blev mindet om denne uge, at der er specielle betingelser, når jeg bruger urter. Dette kræver et nøje kig på passende urter. En af mine tidligere studerende og en kær ven arbejder i øjeblikket på at blive gravid. Hun følte sig under vejret, og hun fik strøm af kolde- og influenza-midler og sendte mig en tekst. Hun er meget velkendt i de almindelige retsmidler, men har brugt min bog, Conceiving Healthy Babies, til at henvise til hvilke planter der måske er bedst at undgå på dette tidspunkt i hendes liv. Desværre forlod hun bogen derhjemme, mens hun handlede. Da jeg begyndte at sammensætte denne liste for hende, besluttede jeg, at det ville være en rettidig ting at dele med læserne her.




Der er mange urter, der er sikre at bruge, mens du prøver at blive gravid, men bliver problematiske, når du er gravid. Disse urter klassificeres hovedsageligt som emmenagoger eller abortmidler. Ingefær (Zingiber officinale) er et eksempel på netop sådan en urt. Mange kvinder har brugt ingefær sikkert før og mens de er gravide, men det hele ligger i dosis. Tung brug af ingefær, når man først er gravid, kan potentielt tilskynde til en cyklus, når man ikke er ønsket. Det er vigtigt at differentiere, hvor du er i færd med at blive gravid, når du vælger dine urter.

Urter til forkølelse og influenza - sikker under graviditet

Inden du tager influenza og forkølelsesmedicin, mens du er gravid, skal du bruge nedenstående liste over sikre urter for at hjælpe med at helbrede, hvad der skader dig.




Følgende liste indeholder urter, der er sikre både i forudgående og graviditet. Hvis du er i denne fase af dit liv, er det godt at holde disse urter til rådighed til fremstilling af te eller tinkturer.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Roden og / eller blomsten og bladene på denne plante er specialister i bekæmpelse af infektion. Bemærk:Echinacea tages bedst, når der er et problem snarere end som et forebyggendeisær når man prøver at blive gravid eller når man er gravid. (Find ekkinacea her.)




Ældste (Sambucus nigra)

Bæret i denne busk er lavet til sirup, te, gelé og endda vin. De har klinisk vist sig at være effektive mod mange influenzastammer. Ældste forkorter sygdomstiden og reducerer sværhedsgraden af ​​symptomer. (Find Elderberry her.)




Astragalus (Astragalus membranøs)

Dette er et adaptogen, der understøtter den rette virkning af immunsystemet. (Find Astragalus her.)




Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Eleuthero, ofte benævnt Siberian Ginseng, er en anden stor adaptogen. (Find Eleuthero her.)





ged behandler opskrifter


Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

Dette aromatiske blad er nyttigt til at reducere overbelastning. (Find eukalyptus her.)




Elecampane (Inula helen)

Elecampane er en af ​​de bedste prærie-indfødte til overbelastning. Det er gavnligt ved understøttelse af åndedrætsbetingelser og er kendt som en slimløsende hoste. (Find Elecampane her.)




Hvidløg (Allium)

Hvidløg kan bruges i små mængder under preconception og graviditet. Det bør ikke bruges dagligt i en klinisk dosering.




Mullein (Verbsascum thapsus)

Denne urt er fantastisk til at fjerne trængsel og berolige slimhinderne. (Find Mullein her.)





fuldkorn sennep


Gryde (Plantago spp.)

Bladen på denne planteart er beroligende og hjælper med at reducere overbelastning. (Find plantain her.)




Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian er ikke specifik for åndedrætsorganerne, men er begge en sikker smertestillende middel og giver en god tilføjelse til en formel til at lindre hostehinden. (Find Valerian her.)




Til mor & baby

Brug af en af ​​planterne på denne liste, enkeltvis eller i kombination, er sikker på at give lindring i kolde og influenza sæson, der også er sikkert for mor og baby.




Der fandt du løsningen i naturen, ikke apoteket! Føles ikke og brug af urtemediciner bedre end at bekymre sig om, at det er sikkert at tage influenza og forkølelsesmedicin, mens du er gravid?

BEMÆRK FRA MATT & BETSY:

Hvis du ønsker mere information om naturligt helbred før, under og efter graviditeten, kan du tjekke Dawns bog Conceiving Healthy Babies. Denne omfattende manual hjælper dig med at holde dig selv og babyen sund.


Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Blev Født I Modena, Den 21. Oktober, 1962, Og Bor Mellem Hendes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begyndte At Arbejde Inden For Mode Som Assisterende Stylister, Herunder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltager Også Som Observatør Ved Modeshows Og Var En Træner Med Stil.