De mange fordele ved og brugen til honning

Vi ved alle, at honning er en fantastisk naturlig sødestof. Denne flydende slik findes i mange sorter, der spænder fra meget lys kløverhonning til meget mørk boghvede honning. Nogle er smagfuldt aromatiseret, mens andre er meget stærke. Forskellige områder af kloden kan producere meget forskellige slags honning.




Men vidste du det at honning også er nyttig uden for kroppen? Der er så mange anvendelser til honning, at det svirrer sindet.



Brug af honning eksternt

Til blødgør hud

Honning er en humectant. Den trækker fugt ud af luften og binder sig til den. Det er en fantastisk tilføjelse til hånd- og ansigtscremer af denne grund. Jeg tilføjer det ind, når jeg fremstiller min mælk og honning sæbe. Bare en smule er fint ... du vil ikke tilføje for meget. Det tilføjer ekstra fugt, hvilket kan forhindre, at din sæbe opsættes.







Når jeg har brugt en eksfoliant på mit ansigt, spreder jeg honning på den og lader den stå i ca. 15 minutter, før jeg skyller den af. Det efterlader min hud så blød! Prøv også dette hudblødgørende trick på dine hænder.

Til sårpleje

Honning er også antibakteriel. Når det bruges i sårpleje, forsegler det bakterier og hjælper med til at fremskynde helingen. Dup lidt på en bandage, og du er klar til at behandle forbrændinger, skrammer og nedskæringer!




Honning har enzymer der producerer et stof som brintperoxid, som vil hjælpe med at desinficere sår. Det kan også hjælpe med at reducere hævelse.

Til behandling af pletter

En af de mest enkle pletterbehandlinger kommer fra brugen af ​​honning.




Tag lidt salt blandet med et par dråber vand og spred det på en bandage. Placer dette på pletten i et par timer. Saltet blødgør toppen af ​​pletten og får det til at bryde ud. (Hvis den ikke åbnes efter et par timer, skal du gøre om bandagen og lade den stå lidt længere.) Vask den derefter af og klap forsigtigt tør. Påfør derefter lidt honning på et tørt bandage og anbring det på pletten. Honningen vil danne en sæl over pletten, som hurtigt vil heles efter det. Jeg plejer at gøre denne del natten over og skylle den af ​​om morgenen.

Brug af honning internt

Internt er honning blevet brugt til behandling af allergier. Det gamle ordsprog at spise lokal honning er meget sandt. Når du spiser honning, der er produceret i det område, du bor, indtager du små mængder pollen. Det er ligesom desensibiliseringsteknikken, som læger bruger til mennesker med svær allergi. At spise en bestemt sort honning vil hjælpe endnu mere. For eksempel er jeg allergisk overfor trætræer, men hvis jeg spiser surved honning i flere uger, før de blomstrer, nyser jeg ikke så meget. Næsten enhver type honning fungerer mod høfeber, som er en kort beskrivelse af næsten enhver form for polleninduceret allergi.




Du kan også bruge det som et køretøj til levering af medicin. Tilføjelse af knuste medicin til honning gør dem mere velsmagende. Denne metode fungerer godt for børn (over et år gammel) og ældre. Bare sørg for, at der ikke er nogen kontraindikationer med honning og medicinen, du bruger. Det er sjældent, at honning reagerer med nogle medikamenter, som du tager, men det kan ske.

Nogle mennesker er allergiske over for bier, men kan stadig indtage honning. Sørg for at tjekke med din sundhedsudbyder, inden du bruger honning, hvis dette er tilfældet.

Honning til smag

Honning er en rigtig fødevareingrediens. Prøv at erstatte honning med raffineret sukker eller andre sødestoffer i de fleste af dine yndlingsopskrifter med en mere sund skål.




Du kan også stejle urter i honning til smag eller medicinske formål. Lavendel honning er god i iste. Citronmelisse-honning er en dejlig godnat til sengetid, og som en bonus hjælper det dig med at sove!

At finde den bedste skat

Kontrollering af dit lokale bagklappemarked eller landmændsmarked er den bedste måde at finde den friskeste lokale honning til rådighed. Du kan også tjekke LocalHarvest.com for at finde lokale biavlere. Kig efter rå (uopvarmet), ufiltreret honning, der stadig indeholder alle de gavnlige egenskaber. Glem at købe den lille plastik honningbjørn i købmanden, som sandsynligvis vil blive skåret sammen med andre sødestoffer, og er blevet pasteuriseret, indtil alle næringselementerne er ødelagt.




Prøv noget honning i dag, men ikke bare i din te ... tilføj det til din daglige hudpleje og førstehjælp rutine.


naturlige retsmidler mod katarr i halsen


Har du andre yndlingsbrug til honning? Del dem nedenfor.


Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Blev Født I Modena, Den 21. Oktober, 1962, Og Bor Mellem Hendes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begyndte At Arbejde Inden For Mode Som Assisterende Stylister, Herunder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltager Også Som Observatør Ved Modeshows Og Var En Træner Med Stil.