Tre sunde hjemmelavede Gummy Bears-opskrifter

Denne hjemmelavede gummibjørne-opskrift er en sund snack! De er lækre, lette at fremstille, og i modsætning til grimme kommercielle bjørne indeholder de kun sunde ingredienser.

Jeg troede engang, at købte gummy bjørner var en sund godbit. Inden vores rejse til en mere naturlig livsstil begyndte, husker jeg, at jeg tænkte, at noget lavt kalorier var sundt.



Ingredienser i kommercielle gummibjørne

Jeg er siden helt stoppet med at se på kalorier i produkter og begyndte at fokusere på ingredienser. Nu, når jeg henter en pakke med populære mærke gummy bjørne, ved jeg, at det ikke er en sund snack som min hjemmelavede gummy bears opskrift er. Ingredienser i Haribo® gummy bjørner inkluderer følgende:


kan kahlua gå dårligt


Corn sirup, sukker, gelatine, dextrose, citronsyre, majsstivelse, kunstige og naturlige smagsstoffer, fraktioneret kokosnøddeolie, Carnauba voks, belægning med bivoks, kunstige farver gul 5, rød 40, blå (kilde)

Majssirup

Sandsynligvis stammet fra GMO-majs.

Sukker

Sandsynligvis stammet fra GMO-sukkerroer.

gelatine

Sandsynligvis fra dyr, der blev opdrættet i et tvivlsomt miljø og fodret med en meget tvivlsom kost.

Kunstige aromaer og kunstige farver

Forbundet med alle slags sundheds- og læringsproblemer.


hvordan man laver croutons til fyldning


Lav en sund hjemmelavet Gummy Bears-opskrift i stedet

Som vi har diskuteret i så mange af vores tidligere artikler, kan produkter som dette næsten altid fremstilles derhjemme med ingredienser, der er langt mere rene, naturlige og sundhedsmæssige. Til min hjemmelavede gummibjørne-opskrift kan jeg godt lide at bruge et naturligt sødestof som honning, gelatine, der stammer fra køer, der er opdrættet på græsning, og farvestoffer / smagsstoffer, der kommer direkte fra friske frugtsaft!


kolloid sølv tandbørste


Desuden får jeg min gelatine i form af en dejlig nostalgisk snack, når jeg laver hjemmelavede gummy bjørner! (Læs mine tanker her om fordelene ved at inkludere gelatine i din diæt.)

Bemærk: For et vegetarisk / vegansk alternativ til gelatine kan du prøve agar-agarpulver (findes her). Vi har ikke prøvet denne ingrediens, og kan derfor ikke garantere de samme resultater, når vi bruger den. Hvis du prøver det, skal du huske at dele dine resultater i kommentarerne - du skal muligvis spille lidt for at finde de rette beløb.

Nævn @diynatural eller tag det #diynatural!

Har du nogensinde prøvet en hjemmelavet gummy bears-opskrift? Hvilke smagskombinationer vil du prøve?